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QUINAAN - Activités aquatiques

AQUA SPORT SANTé DE LAUBIAN

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NOS ACTIVITES AQUATIQUES

L'Aqua-Bike

Un cours de vélo dans l’eau alternant des phases intensives de renforcement musculaire et de cardio.

Durée : environ 40 minutes

Tarif : 13€/séance

Capacité max : 6 personnes 

L'Aqua-Gym

Une séance chorégraphiée mêlant renforcement musculaire et cardio par un effort modéré continu.

Durée : environ 40 minutes

Tarif : 12€/séance

Capacité max : 4 personnes

L'Aqua-HIIT

Le High Intensity Interval Training est une séance durant laquelle les participants réalisent différents exercices intensifs sous forme d’un circuit avec plages de récupération.

Durée : Environ 40 minutes

Tarifs : 13€/séance

Capacité max : 8 personnes 

L'Apprentissage de la nage

Dans un petit bassin chauffé nous vous proposons des cours allant de la familiarisation avec le milieu aquatique jusqu’à l’apprentissage primaire de la nage.

Durée : 45 minutes maximum

Tarif : 24€/séance

Cours individuel !

La réservation, c'est ici !

Réservations en ligne

Règlement en ligne

Report possible jusqu’à 36h

avant le début du cours

Cours assurés à partir d’un seul participant

Infos pratiques

Conditions Générales de Vente

Localisation de la strucure

A Propos

Les bienfaits des activités physiques

A propos de Quinaan

Contact

info@quinaan.fr

07 70 70 77 77

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